😓最近有位減重班學員，喜歡吃甜甜的調味早餐穀片，血糖跟體重狀況都控制的不理想😢 會建議有血糖、體重、...

感謝🙏 潮健康 Cool Health 採訪報導 ☺️有機會回覆大家對減重的ㄧ些想法！ ...

🤩很棒的活動🤩 歡迎一起來參加！ 有機會把🎁好獎帶回家喔🥳 - 繼暑期小小廚師營活動響應熱烈，國民健...

中秋假期結束第一天 大家都好嗎？☺️ 😊今天很開心跟大家討論 #血糖波動 的議題 若...

😋吃烤肉配柚子🍐 #增加防癌力 #排便更順利 - 柚子富含 #膳食纖維 #維生素C #礦物...

☺️祝大家 中秋佳節愉快!☺️ - 🔥有烤肉活動的朋友可以參考一下喔! #烤肉醬的添加糖跟含...

補充紅麴保健食品，該注意什麼事？🤔 幫助調整體質的紅麴保健品是很多人的首選👍 但是要特別...

🤩很開心有機會參加 #美秀姐 的節目🤩 非常感謝🙏 #這事有影嘸 製作單位邀請🙏 ...

大家也開始吃柚子了嗎？🍐 🍐柚子ㄧ份的量大約是八分滿碗🥣 165公克 就有2...

😭單張懶人包被分享引用覺得很感動😭 也很感謝 林長揚 老師的分享～ 我會繼續努力精進💪 ...